Hur är alkoholism
•
Vad är riskbruk, skadligt bruk och beroende?
Det finns inget riskfritt drickande, men ju mer du dricker desto större är risken att det påverkar din hälsa, din vardag och dina relationer negativt. Här får du lära dig mer om riskbruk, skadligt bruk och beroende.
Inom vården använder man begreppen riskbruk, skadligt bruk och beroende för att definiera alkoholvanor och dess konsekvenser.
Riskbruk innebär att dina alkoholvanor medför en ökad risk för negativa konsekvenser för din hälsa eller ditt sociala liv. Gränserna för riskbruk som anges här nedanför avser friska, vuxna personer mellan 18 och 64 år och är endast en fingervisning. Det är viktigt att komma ihåg att alla påverkas olika av alkohol och att det inte finns något riskfritt drickande.
Det här räknas som riskbruk
10 standardglas i veckan eller mer i veckan, i genomsnitt.
4 standardglas eller mer vid ett och samma tillfälle, en gång i månaden eller oftare.
Ett standardglas motsvarar 50 cl folköl, 33 cl stark
•
Definition av alkoholism
Alkoholberoende, alkoholmissbruk eller alkoholism (som vi föredrar att kalla det) kan drabba vem som helst, oavsett kön, ålder och inkomst och alkoholister finns i alla samhällsgrupper. Vem är då alkoholist? Vår erfarenhet visar att det finns två saker som skiljer oss alkoholister från andra som klarar av att dricka måttligt.
Vi alkoholister kan inte bestämma när vi ska dricka…
Vi har sagt till oss själva och andra att vi inte ska dricka idag. Och vi menade det på allvar. Men framåt eftermiddagen var vi märkbart berusade. Vi kunde sällan förklara varför. Sanningen är den att när väl tanken på att dricka bara en kall öl (för det är ju så varmt) så trodde vi att vi kunde göra det ostraffat. Men många av oss känner igen vad som händer när vi dricker en öl. Vi vill ha mer och vi kan inte kontrollera den känslan. Därför dricker vi “bara en till” och så vidare och vi vet inte hur den fylleresan slutar.
Detta är förbryllande och oförklarigt fö
•
Ny upptäckt kan förklara alkoholism
Vi dricker i genomsnitt nio liter ren alkohol per invånare (15 år och äldre) i Sverige och cirka 80 procent av den vuxna befolkningen har druckit alkohol under de senaste 30 dagarna1 . Enligt Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning, var 300 000 svenskar alkoholberoende 2013.
– Jag är både läkare och forskare och i min forskningsgrupp vill vi identifiera mekanismer i hjärnan som kan användas som angreppspunkter för nya läkemedel mot beroendesjukdomar, säger Markus Heilig. Det är väldigt vanliga sjukdomar och behandlingsmöjligheterna är begränsade idag.
Alkoholberoende individer ändrar sitt beteende
När människor utvecklar ett beroende ändrar de i grunden sitt beteende. En av de viktigaste förändringarna är att den som är beroende väljer drogen framför andra hälsosamma alternativ som socialt umgänge eller att äta en god måltid. Vetskapen om drogens skadliga effekter spelar heller ingen roll utan individen fortsätter med det des