Hur länge lever normalt
•
Blå zoner: så lever de som lever länge
I en värld där media ständigt påminner oss om olika sätt vi kan dö på, oavsett om det handlar om att äta fel slags mat eller på grund av rökning, kan det vara lätt att glömma att den mest sannolika dödsorsaken är hög ålder. Men vad vet vi egentligen om att leva riktigt länge?
Vad är “blå zoner”?
Platser där människor lever lyckliga och är friska till över 100 års ålder kan låta som något mytiskt - men det finns faktiskt några sådana ställen på vår planet. De kallas för de ‘blå zonerna’ och människorna som bor där brukar inte bara leva längre, utan lever också ett bättre liv förskonade från åldersrelaterade sjukdomar. Nu håller forskare på att komma närmare en förklaring till vad som gör dessa platser och de människor som lever där unika.
Den japanska ön Okinawa är en berömd blå zon eftersom dess invånare har den längsta förväntade livslängden i hela världen. Ön är en av få platser i världen med ett mycket högre antal invånare än genomsnit
•
Kakor på scb.se
Medelåldern när man dör, det som brukar kallas för medellivslängden, ökar stadigt i Sverige. År 2018 var medelåldern bland avlidna 84,7 år för kvinnor och 81,5 år för män.
Under några år har det varit möjligt att följa utvecklingen av medellivslängd efter hur man bor, så kallad hushållstyp. Tydligt är att sammanboende personer har högre medellivslängd än andra. Bland män har sammanboende sju extra levnadsår. Och sammanboende kvinnor lever drygt fyra år längre än ensamstående kvinnor.
Av alla födda i Sverige som var 30 år och äldre under 2018 var 63 procent sammanboende och 30 procent ensamstående. De övriga sju procenten består av personer som exempelvis är inneboende, bor med sin kompis, sitt syskon eller på en institution.
Det finns flera förklaringar till att sammanboende lever längre. En förklaring kan vara att sambos kan stötta varandra socialt och kanske även ekonomiskt. Det kan i sin tur leda till hälsosammare levnadsvanor, som att undvika röknin
•
Kakor på scb.se
Senast uppdaterad: 2023-03-21
Medellivslängden för män i Sverige är 81,6 år. För kvinnor är den 84,9, vilket är 3,3 år mer än för män.
På denna sida
Medellivslängd det senaste året
Medellivslängden för senaste året bygger på hur gamla de som dog under året var.
| År | Kvinnor | Män |
|---|---|---|
| 2023 | 84,90 | 81,58 |
Medellivslängd över tid
Historiskt har medellivslängden i Sverige ökat mycket. Det beror i stor utsträckning på att spädbarnsdödligheten har minskat. Till exempel var medellivslängden på 1950-talet, räknat från födseln , omkring 74 år för kvinnor och 71 år för män. Numera är spädbarnsdödligheten lägre och livslängdsökningen beror främst på minskad dödlighet i högre åldrar.
Under 2020 minskade medellivslängden ovanligt mycket beroende på många dödsfall med covid-19 som dödsorsak. För både kvinnor och män var det den största minskningen av medellivslängden sedan 1940-talet. Ef